jak fajnie

Jak dla mnie wygląda całkeim fajnie daj znać jak sie sprawdza pozdro Myśle ze nie bedzie to kasa stracona wyciąg jest looz ale ja ostatnio stosuje go tylko do ćwiczeń tricepsa i do niczego innego pozdro

[...] takie połączenie nie jest dobre ale tak jaj OXYTONE zauważył jest coraz więcej pytań odnośnie łączenia tych dwóch środków więc może lepiej napisać,że nie jest to dobre ale jednać zrobić rozpiske.Bo wiadomo jak ktoś chce wziąć to weźmie Ale jak źle rozpisałem to mozesz mnie skarcić PS.Na temat diety sie nie wypowiadam bo nie moja działka ...

Od poczatku. Mam 31 lat. 176cm i doniedawna wazylem 59kg. Czyli szkielet. Wazylem wiecej ale praca mnie styrala i efekt byl jaki byl. Kiedy juz pasek na ostatniej dziurce zaczal byc luzny stwierdzilem, ze tak nie moze byc i... Kupilem megace. Przytylem w poltora miesiaca do 68kg. Koncze gainer megabola 737 (wiem ze to gownona jakiej podstawie?). [...]

tylko wiesz... ja to konto zakladalem ponad 5 lat temu ... nie wiem czy jeszcze tę usługe mają. A co do zakladów to tak jak pisalem jakoś byłem pewny że wejdą. Tym bardzij że grałem systemem 2z 4 wiec wystarczyło że 2 wejdą z 4. Co do Hiszpanii -to teoretycznie slabsza duzyna od serbii ale pieknie przez grupę przeszli i pewnie... Chyba wlasnie [...]

no fajnie goscie daja,budownictwo jak w polsce nawet chyba autosan widzialem jak jechal

[...] numer 0607576671 to jest do kolesia który nam wynajmuje ja jestem z kumpelem na jednym pokoju i a drugi jest wolny jedno osobowy chyba tam 300zł za miesiac wiec zadzwon powiedz ze dostałes ten numer od ludzi którzy juz tam wynajeli pokój i jak cos to sie dogadaj fajnie by było jak bym miał kumpla na mieszkanie z tego samego kierunku pozdrwaiam

Fajnie, moze slabo jak na 9lat ale jak idziesz ulica to nikt cie nie pyta czy cwiczysz rok czy 20. Pozdro

Fajnie, moze slabo jak na 9lat ale jak idziesz ulica to nikt cie nie pyta czy cwiczysz rok czy 20. strasznie mnie to rozbawiło Sylewtka jest super zazdroszcze wytrwalosci wtreningach i oczywiscie sog

Bardzo fajnie. Rozwalaja mnie te txty - "jak na 9 lat to slabo". Nie kazdy zyje silka i nie kazdy mysli 24/7 jak by tu dobic do 120kg wagi. Nie wiem czemu tutaj na forum posrod wielu uzytkownikow pokutuje stereotyp, ze dlugosc stazu jest wprost proporcjonalna do liczby kilogramow, ktore z kolei musza sie przekladac na sylwetke zblizona [...]

-Tora- owszem masz racje bo przez 1h snu mamy wysoki poziom hormonu wzrostu dlatego trzeba przed snem zjeść jakiś białkowy posiłek. Lecz trzeba pamiętać że noc trwa 8h (przyjmijmy taką uogólnioną wartość) to zagrożenie katabolizmem jest bardzo duże bo równa się z 8h głodówki - nic nie jedzenia. Jak znajde wrzuce wam badanie jak jest fajnie [...]

damian - tak jak napisalem,, tak bede robil co do cen - temat rzeka, jak ze wszystkim moj znajomy wraca niedlugo z chicago i juz podobno zamowil mi czysta leucyne z jednego ze sklepow netowych , 500g - wg obecnej stawki za 1$ - 45zł tez fajnie ,nie ? ;)

jak juz bedziesz wiedzial co i jak to daj znac, zalozy sie odpowiedni post w dziale gdzie przedyskutujemy wszystkie za i przeciw. Fajnie, ze cos sie dzieje,wielkie dzieki

dobrze sie zlozylo ze odswierzyl bo temat jak najbardziej na czasie. Panowie trzeba podjac jakies zdecydowane dzialanie bo niedlugo utoniemy w nawale pierwszych cykli i metek. Admin jest chetny do dzialania, informatyk ma sie wypowiedziec jak najszybciej o mozliwosciach zmian. My musimy przedstawic wszystkie swoje propozycje, wszystkie za i [...]

[...] nie nauczy . Odnośnie Shoguna godne zauważenia jest też to , że przecież trzaskał sie dwa razy na Real Deal w stanach (z Randlemanem i Overeemem) i wtedy testy były (wpadł jak słusznie tu piszecie m.in nastek,belfort itp) więc jeśli chodzi o Ruę to akurat w jego przypadku jest tu coś grubymi nićmi szyte . Wogóle dziwić może fakt coś takiego jak [...]

proponuje pianke do włosów:P mi jak kończy się , żel i mam lenia to biore od mamy pianke do włosów:P nie kleji tak włosów jak, żel może i słabsza jest ale fajnie wygląda:p

ja nie uwazam ze są zakompleksieni, tylko ze nie mają nic co moga zaoferowac innej osobie, poza glupimi zartami, opowieścią co i jak sie kogos goniło, czy "uciekalo przed psami". ci ludzie nie osiągneli nic w życiu 30-paruletni kolesie chodzący po ulicy w dresie zeby być groźnym ? wzniecający bojki pod pretekstem wiary w inny klub ? [...]

hihh Body jak cie fajnie ulalo:D:D: trzymam kciuki zebys z tego wyciagnal jak najwiecej suchutkiego mieska:D Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-25 21:42:05

1) jak to się wszystko zaczęło ? 2) Wasze style bazowe ? 3) jak dlugo trenujecie ? 4) najwieksze osiagniecia 5) plany na przyszlosc 1) ogladalem walki goloty itp:) potem zobaczylem walki mma:) 2) Boks? nie zawodow Moje miasto postanowilo inwestowac w zapasy... eh.. 3) amatorsko.. jakies 2 lata boxu i pare walk Mma z Kolegami:) 4) najwieksze [...]

[...] pozostawia wiele do zyczenia. Cofnij kilogramy, obserwuj postawę, a szybko dojdziesz do tych, z którymi siadasz teraz. Młotki zgodnie z zaleceniem Wodyna, natomiast jak dla mnie ta metoda jest tragiczna. Szczegolnie przy piątkach, zero stymulacji bicepsów - podkreślam raz jeszcze, takie jest moje zdanie. Co do HP, to unosiłem podobnie, [...]

Ok tak jak napisałem sam doskonale wiem co znaczy złamanie - przekonałem się na własnej skórze a więc : Białko owszem przydaje się ale b.ważny jest wapń zrodla wapania to np; mleko, kefiry, jogurty, maślanki - na ulotce jest napisane ile ma wapania więc wybieraj te które mają go najwięcej. Białko ważne jest dla tkanki które zostały uszkodzone [...]